Nutricionista y dietista en Almería

ANTONIO SERRANO

Voy a ayudarte a mejorar tu salud a través de un estilo de vida saludable.

Nutricionista y dietista en Almería

ANTONIO SERRANO

Voy a ayudarte a mejorar tu salud a través de un estilo de vida saludable.

Nutrición Responsable en Almería Antonio Serrano

¿Cómo te puedo ayudar?

Conoce nuestro modelo de trabajo y los servicios que ofrecemos en nutrición y dietética, desde el clásico asesoramiento a particulares, hasta la realización de charlas y conferencias para cualquier colectivo en la provincia de Almería.

Nutrición Responsable en Almería Antonio Serrano

Valoración personalizada

Las necesidades nutricionales distan bastante de una persona a otra, a la hora de diseñar un menú personalizado hay que tener siempre en cuenta todas estas características personales.

Pera Nutricion y Dietetica Antonio Serrano

Servicios de nutrición y dietética

 

Pérdida de peso en Almería

PÉRDIDA DE PESO

Asesoramiento totalmente personalizado y adaptado a tus características. Te realizaremos un cuestionario nutricional y un estudio antropométrico con el fin de proporcionarte un plan nutricional especialmente diseñado para ti.

Nutrición deportiva en Almería

NUTRICIÓN DEPORTIVA

Dieta personalizada, adaptada a ti y al tipo de deporte que practicas.
Teniendo en cuenta tu estilo de vida, composición corporal y entrenamientos para que consigas el máximo rendimiento deportivo.

Nutrición infantil en Almería

NUTRICIÓN INFANTIL

Una buena alimentación es vital para los más pequeños. Por ello, es necesario desde la infancia educar a los niños en un estilo de vida saludable para que crezcan sanos y llenos de energía. De una manera divertida, te ayudaremos con su educación nutricional.

Nutrición para embarazadas en Almería

EMBARAZO Y LACTANCIA

En ambas situaciones te ayudaremos a seguir una dieta equilibrada. Son periodos en los que la alimentación juega un papel muy importante tanto para la madre como para el bebé.

Nutrición para intolerancias en Almería

ALERGIAS E INTOLERANCIAS

¿Te han detectado alguna alergia o intolerancia y no sabes qué comer?¡Te ayudamos! Podemos guiarte de una manera saludable con tu nueva alimentación y pautar un menú completo para que no tengas ningún déficit nutricional.

Elaboración de menús en Almería

ELABORACIÓN DE MENÚS

Ofrecemos asesoramiento dietético y planificación de menús escolares. La planificación del menú incluye un menú basal y adaptación de este a dietas sin gluten, intolerancias, alergias, dieta vegetariana…

Tu nutricionista en Almería a solo un clic

Aprovecha y pide tu primera cita ¡sin compromiso!

Esta primera toma de contacto nos servirá para conocer el estado del paciente y sus necesidades con objeto de comenzar a planificar un tratamiento nutricional adaptado y eficaz.

Preguntas frecuentes

Así es como trabajamos…

¿Cuál es el método de trabajo que siguen?

Antes de ponerte en manos de cualquiera, te recomiendo que consultes con un especialista que posea la formación adecuada y que esté colegiado. Quiero que conozcas nuestro método, y una vez que estés debidamente informado, puedas comparar y elegir aquel tratamiento que más te convenga.
Hay varias formas de llevar a cabo un plan de alimentación saludable, pero no todas las personas son dietistas-nutricionistas y conocen las pautas básicas que deben cumplirse en una alimentación adecuada. Nuestras recomendaciones siempre irán enfocadas desde el punto de vista de la salud y de la prevención de enfermedades.

¿Se recuperará el peso perdido?

Si sigue un plan adecuado el peso que perderá será grasa, estas pérdidas no tendrán efecto rebote, pero lo más importante es una educación nutricional para modificar los hábitos y que la pérdida sea sostenible a largo plazo.

¿En cuánto tiempo conseguiré mi objetivo?

Dependerá del objetivo en concreto, de su implicación con el plan, es difícil determinarlo y no todos los objetivos son factibles; no obstante si quiere nuestra opinión personal puede contactar con nosotros y sin ningún tipo de compromiso se la daremos.

¿Las dietas son personalizadas?

Naturalmente, nuestro modo de trabajo es personalizado, prueba de ellos es que podrá hacer cambios en los menús y que evitaremos aquellos alimentos que no sean de su agrado.

¿Cuándo me entregan el plan?

El menú personalizado lo recibirán en unos dos tres días, porque la realización del mismo requiere de tiempo.

¿Cuánto tiempo duran las consultas?

Es difícil de predecir porque cada persona tiene unas características que la convierten en única y no se puede precisar con exactitud el tiempo que necesitaríamos. De todos modos valoramos su tiempo, solemos ser puntuales y nadie espera más de 20 minutos en la sala de espera.

¿Cuál es el tiempo de espera para darme cita?

Siempre que la persona interesada tenga disponibilidad horaria, nos comprometemos que no esperaría más de una semana en poder ser atendida, salvo que quiera una visita en un horario o día determinado. De todos modos recomendamos que utilicen la agenda electrónica para valorar que citas hay disponibles y en caso de tener cualquier duda que nos consulten telefónicamente.

¿Hacen planes para deportistas?

Realizamos todo tipo de dietas para diferentes modalidades deportivas. Adaptamos tu menú según la disciplina, la frecuencia y la intensidad de tus entrenamientos o de la competición.

¡Conozcámonos!

Ponte en contacto conmigo y comencemos a trazar un plan nutricional adaptado y personalizado para conseguir tener una vida más saludable.

Escríbeme

alimentacionresponsable@hotmail.com

Llámame

676 14 38 23

Visítame

Av. de la Estación, nº 8 – A
04005 Almería